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感谢张大给了参与众测的机会，开箱贴已经很多了，开箱部分我就省略了吧，就说一点注意事项：按下箭头撕开环保纸即可取出手环，撕开时不要用力过猛。
一、对比
小米手环出1个买1个（？），所以手上有手环1代和光感版，正好做个对比。
3款适配机型均为支持蓝牙 4.0 的 Andid 4.4 或 iOS 7.0 及以上版本的手机。小米全系支持手环解锁。包装均包括手环主体、腕带、专用充电线、三包凭证和入门指南。防水都是IP67（我反正不会带着洗澡）。
从左到右，依次是手环1、光感版、手环2（以下如无特殊说明，均是此顺序）。
手环1和光感版除了心率以外没有区别，表面都是全铝合金材质，手环2长度和宽度都明显大很多，配备OLED显示屏，特意让手环2的屏幕点亮，是不是觉得漂亮很多呢。手环1戴的时间久，表面已经有明显划痕了，很是担心手环2的显示屏，估计很快就会刮花，不过149元的价格，实在磨得不行了换一个也不心疼
手环1和光感版均内置ADI重力传感器，手环1无心率传感器，光感版采用光电式心率传感器，手环2内置低耗加速度传感器及光电式心率传感器。
触点，左为光感版，右为手环2，可以看出手环2要厚一些。
1代及光感版腕带扣与手环正面采用同一材质，手环2腕带扣与按键采用同一材质。
腕带都是亲肤材质，手感都不错，手环2的稍薄一些，腕带孔更小一些。
众所周知丢米粒经常发生，所以手环2对腕带进行了改进，手环1和光感版前后都可以安装和拆卸，手环2从正面安装和拆卸有点费劲，从后面可轻松搞定，可参照前面的触点，手环2的屏幕部分比后部要稍窄一些，正好可以将屏幕在腕带上，而后部不能穿出来。
充电线造型差不多，1代是圆线，光感版和手环2是扁线，长短略有差别，手环2的要大一些，可以把1代和光感版的包住，输入电压都是5V，1和光感版输入电流为25mA，可以通用，手环2是45mA-65mA，因为电池容量从45mA到了70mA，自然输入电流就要大一些。
二、常规能体验
替换手环：需要先在小米运动中解除绑定，再在设置的蓝牙连接里取消配对（有些手机可能不需要这步），然后就可以再在小米运动里查找新手环了
小米运动分4个板块，状态、发现、智玩和我的，连接光感版或手环2后打开的“状态”都是这样的，连接1代少了心率板块。据说手环2优化了步数算法，有效的过滤了在无运动状态下的高活动，也就是说步数会比原来少了，实际使用感觉并没有减少。
“发现”有一些活动，就不截了，有时也有，前两天的LED台灯，稍一犹豫就结束了
“智玩”可设置提醒和第三方接入，不过、 、提醒只能提醒有，并不能提醒是什么，能肋，我就不开提醒费电了。只开了来电提醒和达标提醒。来电提醒我设置的是来电3秒未接手环2震动提醒，尤其是手机在包里或者外面很吵的情况下很有用，不会漏接。达标提醒开启后，若达标了手环2会震动，屏幕也会显示上的标，停留时间太短，几次想拍都没拍到。久坐提醒可以设置时间段，此能个人认为比较有用。以上能，手环1和光感版也有，只不过只有震动，没有标提醒。
“我的”界面如上，可设置抬腕亮屏，手环显示等，手环显示时间是，我选了比较关心的3项，按手环上的按键切换，按到心率即可测当前心率。
三、跑步能体验
同时开了悦跑圈和小米运动做对比，直接上说明
自从去年开始跑步，就用了悦跑圈，可记录距离、步数、步频、热量消耗等，计算配速和时速等。热量消耗不知道怎么计算的，距离、步数什么的还算准确。左为悦跑圈，右为小米运动。
距离：7月1悦跑圈5.35公里，小米运动3.09公里，7月2悦跑圈10.02公里，小米运动5.57公里。两次跑步路线一样，就是圈数不同，7月1的距离比值是10：5.78，7月2的距离比值是10：5.56。跑步过程中小米运动经常提示S已丢失，S已恢复。刚才说了没有步数减少问题，但是距离减少的太明显了，不过这已经不是手环的问题了，应该是小米运动App的问题。
步数：悦跑圈60和,小米运动居然没有跑步的步数统计，建议加上，不过从手环显示的总步数看，两个步数差不多。
步频：7月1悦跑圈182，小米运动169，7月2悦跑圈，小米运动185。还算准确吧。
心率：跑步模式开启实时心率，开启心率提醒，设置心率为153，用心率维持有氧运动。悦跑圈没有心率，7月1小米运动平均心率146，7月2小米运动平均心率151。平均心率均在我设置的153以下。跑步过程中有超过心率的时候，手环2会先震动两下，然后小米运动提示：心率过高，当前心率XXX次。问题在于，心率提醒的过于。跑步过程率一旦超过设定数值，不可能很快降下来，每隔几秒（心测8秒）手环2就会震动+提示，不仅费电，也会给跑步者造成的心里压力。不过这也说明，手环2在跑步过程中确实是实时监测心率的
提示：悦跑圈可选0.5公里、1公里、2公里、5公里一提示，小米运动不能选，默认1公里一提示。悦跑圈提示内容：你已经跑了XX公里，耗时XX分XX秒，如果是整数公里，还会加一句近一公里用时XX分XX秒。小米运动提示内容：你已经跑了XX公里，耗时XX分XX秒，当前心率XXX次。
四、电量
手环1可以50天充一次电无压力，光感版可以20天充一次电（未开启心率辅助睡眠监测），手环2充满电后用满12天，电量剩余16%，推算也可以做到14天充一次电（开启抬腕亮屏，未开启心率辅助睡眠监测），电量控制还算不错的，尤其在跑步过程中一直震动，加速电量消耗，如果能不开启实时监测，可能也能用20天。
五、改进建议
常生活使用能满足需要，实际使用步数、心率还算准确，睡眠心里感觉也还行（虽然无从考证是否准确），149元的定价也不贵，硬件已经定型，软件方面还有很多可改进的空间。
抬腕大概3秒后才会亮屏，这样设计是为了减少误亮，但是在开车的时候，还是会有很多次误亮，每次看到亮屏再想到电量希望可以想个办法改进一下。
手环显示设置可以调整顺序，每个人关心的点不一样，虽然不是大问题，但是能有的选也是好的，小米手机的口不是为发烧而生吗
增加手环的跑步模式。比如平时抬腕亮屏关心的是时间，但是跑步的时候，关心的是心率或者距离。抬腕显示的第一项是时间，需要另一只手按手环2上的按键几下才能看到自己想看的内容，而在跑步过程中这是一件不太方便的事情。另外，跑步模式下显示的心率，应直接显示上一次测出的心率结果，而不是平时模式下的测心率。
手环显示的距离和步数是当天活动的总距离和总步数，建议同上一条，在跑步模式下，显示本次跑步的距离和步数。小米运动在结束跑步后的统计页面增加步数统计、心率等实用内容。
优化跑步时心率提醒间隔，或者可自己选择间隔多长时间提醒一次：实时、30秒、1分钟等。
解决跑步时距离不准确的问题。
增加对骑行等运动的支持。用手环1的时候，我还是个骑行爱好者，但是手环检测不到我在运动，我的解决办法是把手环绑在鞋带上，反正没有屏幕不怕刮花，但是腕带会脏，能支持运动。毕竟App叫小米运动而不是小米走路。
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文章来自网络。：福答网 » 小米手环2如何解绑手机卡(小米手环使用方法绑定注意事项)